Bildungszentrum Alte Schule

Bielefeld - Babenhausen

Home
Alte Schule
Über uns
Pressearchiv
Übungsanleitungen
Fotogalerie
Kontakt

Yoga ist die Einheit von Körper, Geist und Seele. Mit den Übungen kannst du dir deine individuelle Yogastunde für den Alltag zusammenstellen.

Ein Vorschlag für ein tägliches Übungsprogramm von 20 Minuten:

Wechselatmung

Kapalabhati

Sonnengruß 3 Runden

Vorwärtsbeuge

Kobra

Katze

Drehsitz

Baum

Hoch

1_pranayama

1_pranayama

Dateigröße:

11.05 MB

Datum:

12. März 2017

Powered by Phoca Download

Kontakt

Droste-Hülshoff-Str. 21
33619 Bielefeld

Telefon: 0521 / 88 31 67
E-Mail:
info@bildungszentrum-alte-schule.de

Suche:

Folge uns auf:

Links

Unsere Partner
AGB
Impressum
Datenschutz
Login

© 2019 Bildungszentrum Alte Schule